Стереотипы — одна из причин депрессии

Продуктивность

Слово «Депрессия» с латинского переводиться как «Давить» или «Подавить».

Стереотипы — одна из причин депрессии

Для этого состояния характерно снижение настроения, утрата возможности получать удовольствие от жизни, апатия, слабость, нервозность.

В современном мире страдают депрессией не только люди с неустойчивой психикой или те, кто столкнулся с непреодолимыми проблемами.

Депрессия встречается на каждом шагу. Часто вызывают её социальные ожидания.

Социальные ожидания

Под социальными имеется ввиду ожидания близких людей или просто знакомых, связанные с положением в обществе, заработком, семейным очагом и многими подобными вещами.

Если женщина после тридцати (благо этот возраст постепенно увеличивается) не выходит замуж, то все начинают задаваться вопросом: «как же так?».

Женщину считают неудачницей, некрасивой, неинтересной и прочее. Но ведь проблема в том, что это навязанные обществом стереотипы, и женщина быстрее измучает себя негативными мыслями. Ей начинает казаться, что всё чаще в её сторону бросают косые взгляды.

Стереотипы — одна из причин депрессии

Это же можно сказать о парах, у кого после долгих лет брака нет детей. Для этого необязательно быть больными или неполноценными. Есть пары с разными взглядами и желаниями. Ведь преступлением не считается первая брачная ночь без зачатия ребёнка.

Но тут на пятки наступает социум, который навязал, что ребёнок просто должен быть. А уж если говорить о тех, кто действительно имеет сложности с деторождением, то такие пары, а особенно женщины в силу собственной эмоциональности, могут погрузиться в серьёзную депрессию.

Начинает казаться, что не исполнен долг полноценной женщины. Желание завести ребёнка превращается в навязчивую идею, нервное состояние ещё больше усугубляет слабое здоровье.

И тут на пороге депрессия. Из-за этого состояния рушатся семьи, происходят нервные срывы.

Есть ли причина этому? Ожидания социума, которые по сути должны остаться ожиданиями. Ну нравится родственникам задавать неприличные вопросы, проводить сравнительные характеристики, кто и сколько зарабатывает, пусть это будет их самым успешным занятием.

Нельзя винить себя, доводить до депрессии, ведь никто жизнь за нас не проживёт. Следует раз и навсегда расставить приоритеты, прежде всего, для своей личности. Иначе без транквилизаторов, а часто в этой роли выступает алкоголь, не обойтись.

Стереотипы — одна из причин депрессии

Заключение

Лучший способ расслабиться — не напрягаться.

Так вот, нужно выбросить мысли о социальных стереотипах. Сразу желающих посочувствовать, поучаствовать и дать совет станет гораздо меньше.

Человек с улыбкой на лице, со счастливыми глазами не вызовет желания задавать ему неудобные вопросы.

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Поделитесь с друзьями в соцсетях? Спасибо ✌
LeaderBiz.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку «Отправить комментарий», я даю свое согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.